虽然可以通过食疗和药物治疗方式改变阴茎的大小，阴茎增粗增大不是一两天的事，每天都要均衡饮食，要按照医生讲的方法去做，坚持才会有点效果。阴茎增大的方法有很多种，男性朋友们在日常生活中要注重营养。可是阴茎增粗手术有特定的适合人群，并不是想做就能做的，那么吃什么能使阴茎增粗呢?
一、体内缺乏锌，会引起精子数量减少，畸形精子数量增加，以及性功能和生殖功能减退，甚至不育。维生素A和维生素E等维生素和微量元素，都有延缓衰老和延缓性功能衰退的作用，且对精子生成和提高精子的活动均具有良好的效果。
二、酶是一种在体内具有催化作用的特殊蛋白质，能促进人体男根增大，对健康有益。在烹调食物时应注意温度不宜过高，时间不宜过长，可用炸、烤、煎等烹调法，以免使酶受到破坏。
三、人体内的性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来的，长期素食者会影响性激素的分泌，不利于性功能的维持。鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇，适量摄入有利于性激素的合成，尤其是动物内脏本身就含有性激素，因此，应适量选择食用。
四、蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸，它们参与包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞构成，如精氨酸是精子生成的重要配方，具有提高性功能和消除疲劳的作用。
连云港建国男科医院的医生建议做阴茎延长术：能够使没有暴露的阴茎在暴露一小部分出来，就达到增长的目的。阴茎悬韧带位于耻骨前，是负责背侧阴茎根部于耻骨之间的淋病的治疗连接。让阴茎悬韧带大限度的伸展，可以有效增长阴茎。通过切除患者阴茎悬韧带，从而达到延长患者阴茎之目的。
温馨提示：但最熟悉的方法还是阴茎增粗术了，效果明显、安全、无疤痕、美观、恢复时间快等多种优点。如您有空，欢迎来我院做个详细的检查，我院专家会根据你的自身情况，为你量身定制的方案，如您还想了解更多情况，请点击在线咨询或拨打健康热线，连云港建国男科医院的专家会为您详细解答。
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